Auteur: Estelle

Personal trainer

Personal trainers zijn de laatste tien jaar steeds populairder geworden en dat is niet voor niets. Het hebben van een personal trainer kan je helpen je leven aanzienlijk te veranderen en goed voor je lichaam te zorgen. Van trainingsaanmoediging tot persoonlijk advies, personal trainers zijn geweldig in het bevorderen van een positieve atmosfeer ten opzichte
Read More
vis
Sapkuur

Wat is energietherapie?

Energetische therapie is een benadering van therapeutische zorg, die wordt uitgevoerd met het uiteindelijke doel de subtiele energieniveaus van het lichaam te verbinden en te doen ontwaken. Deze heldere verbinding met zichzelf kan worden bereikt door alle slopende energie-interferenties op te ruimen die zijn opgeslagen tussen de verschillende lagen van ons lichaam, zowel op het
Read More
dieet

Ook sporten kan thuis!

Liever fit blijven maar niet naar de sportschool hoeven? Dat kan! Thuis sporten is gewoon mogelijk, mits je de juiste oefeningen doet. Thuis kun je goed met filmpjes of thuis sport apps een les yoga volgen of een heerlijke training doen zoals een fitness workout. Sport in je eigen woonkamer Een groot voordeel van thuis
Read More